ドッカンアブラダスのダイエット効果

お勧めの本（金スマで紹介されました）
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前夜の飲み会で思いっきり食べてしまった翌日は、かなり後悔！でもドッカンアブラダスを飲みだしてからは、そんな事気にしなくなった！飲み続けているからか、たくさん食べても太りにくくなった気がする。





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ドッカンアブラダスは、かなり強力！本気で痩せたいなら絶対お勧め！

ドッカンアブラダスはそのままでも十分ダイエットには良いですが、軽い運動も併用すればより短期間で効果が出ますね。

ドッカンアブラダスで代謝が良くなっているのがすごく解る！基礎代謝をあげることが、やっぱりダイエットには必用なのではないかな。



豆乳バナナの作り方は、バナナ1本、豆乳100gをミキサーに入れ30秒ほどかき混ぜ、バナナがドロドロになってとけてふんわりすれば出来上がりです。

ドッカンアブラダスでダイエットして、更にダイエット効果を加速させるために・・・

腸もみダイエット・・・おへそを中心に指３本分の半径の円周上にある6点、おへその真上を始点に時計回りにもむダイエット方法。